Mi lista de blogs

El mono enamorado

BIOGRAFÍA DE SAPOLSKY:

Robert Sapolsky Maurice(1957) es un científico y escritor estadounidense. En la actualidad es profesor de ciencias biológicas y neurología en la Universidad de Stanford. Además, es investigador asociado en el Museo Nacional de Kenia. Recibió su licenciatura en Antropología Biológica summa cum laude de la Universidad de Harvard y, posteriormente, asistió a la Universidad Rockefeller , donde recibió su doctorado en neuroendocrinología mientras trabajaba en el laboratorio de endocrinología de renombre mundial Bruce McEwen.


Obras mas destacadas:
El estrés, el envejecimiento del cerebro y los mecanismos de muerte neuronal 
El problema con la testosterona: y otros ensayos sobre la biología de la condición humana 
Los monos de la comida chatarra 
Memoria de un primate


TEMAS DE LA OBRA 



Sus temas principales son: la religión, la enfermedad mental, el amor, la sexualidad, el envejecimiento, la paternidad y la agresividad.



PARTES DE LA OBRA

Este libro está dividido en 3 partes, de pequeño a grande, primero la relación de la genética con el ambiente, segundo, la relación de la persona y el ambiente y por último la relación de las sociedades o comunidades con el ambiente.

En la primera parte se ocupa de varios ejemplos que ilustran la relación entre genes y el individuo que generan (entre genotipo y fenotipo, vamos), incluyendo la (percepción de la) belleza, el envejecimiento, el papel de ambiente en los individuos y la relación entre los sexos. He encontrado algún argumento interesante sobre el perenne debate entre naturaleza y crianza y sobre los aspectos no adaptativos de la selección sexual, pero por lo general no he descubierto nada nuevo.

En la segunda parte encontramos una serie de ensayos sobre cómo nos afectan las emociones, sobre cómo son las interacciones entre el cerebro y el resto del cuerpo. Entre otros, aparece el siempre fascinante caso de los parásitos cerebrales (virus por lo general) capaces de controlar el comportamiento del organismo infectado. El estrés, los sueños, los estados químicos inducidos por el mal humor, la incertidumbre y el síndrome de Munchausen son temas tratados.

En la tercera parte se nos analiza como los seres sociales que somos, inseparables de ese contexto. Distintas culturas, distintos climas y distintas historias afectan nuestra biología. Un artículo interesante (quizá por ser un tema que he visto menos tratado) es el que discute la relación entre nivel socio-económico y salud, para concluir que la relación no es nada obvia. En otro de los ensayos, un tanto osado en los tiempos de corrección política que corren, relaciona clima y cultura: las culturas del desierto son monoteístas, las de las selvas politeístas; las primeras establecen estrictas jerarquías y están más militarizadas, son más propensas a creer en la inferioridad de la mujer... y han exportado su cultura a todos los rincones del planeta.

                                                       
PRIMERA PARTE

INTRODUCCION

Cuando se nos estropea el coche, tenemos muy claro que hacer para arreglarlo: en lugar de salir en busca de algún experto en exorcismos que libere a nuestro vehículo del espíritu que le a causado el mal, tratamos de encontrar a algún mecánico que sea capaz de arreglarlo.
También sabemos lo que hay que hacer cuando nuestro cuerpo se desmorona: nos ponemos a sacrificar una vaca para apaciguar el espíritu de una prima que murió cuando todavía le debíamos dinero. Buscamos a un especialista que examine la enfermedad, descubra la pequeña pieza que no funciona, el virus o bacteria, y la repare.
El pensamiento reduccionista ha dominado en muchas partes del mundo desde la Edad Media.
El enfoque reduccionista nos ayuda a comprender quiénes somos, nuestras conductas, etc... Y nos ayuda a entender muchas posturas sobre lo que nos rodea, el optimismo reduccionista dio lugar a la secuenciación del genoma humano.

Hemos cambiado todo esto gracias al reduccionismo, el cual consiste en solucionar un problema buscando el elemento diminuto que no funciona y arreglándolo. Gracias al reduccionismo nuestra esperanza de vida se ha ampliado hasta límites insospechados en el último siglo. Hay varios ensayos.
         

¿NATURALEZA O CRIANZA?
Las 50 personas más bellas del mundo, valoran de dónde procede su belleza

Sapolsky es científico y apenas cuenta con tiempo para leer revistas, pero se paró a estudiar a fondo el número del 10 de mayo de 1999 de la revista people, donde aparecen " Las 50 personas más bellas del mundo".
Ben affleck, llega a los escenarios hace poco, el cuenta la importancia que ha tenido levantar pesas y el haberse puesto fundas en los dientes.
Jenna elfaman nos cuenta que su belleza viene de beber tres litros de agua al día y seguir dietas basadas en su tipo de sangre, esta chica también utiliza una crema que cuesta 1000 dólares. Algunos argumentan su belleza como fruto de su buen humos, sinceridad y falta de pretensiones.
Una amiga de la señora Smith cuenta que su belleza viene del buen humor, sinceridad y falta de pretensiones.
Lo que nos quiere dar a entender este capítulo es una síntesis interdisciplinaria que tenga en cuenta las contribuciones de la naturaleza como las de la crianza.



UN GEN PARA NADA 

 Un nuevo gen dispara y determina una conducta y también las influencias ambientales.
Los genes deciden sobre nuestro destino neurobiológico y conductual.
Un gen condifica un tipo de proteína, estas , incluyen hormonas y neurotransmisores, los receptores reciben los mensajes de las hormonas y de los neurotransmisores, las enximas sintetizan y degrandan esos mensajeros. Todo estos componentes son necesarios para que un cuepo funcione.
Cuando un organismo se encuentra en peligro entra en estado de alerta, una vez despistado el peligro el organismo se relaja.
El individuo ansioso salta frenéticamente de una respuesta defensiva a otra, detenerse a averiguar si alguna ha funcionado, en un intento exaltado de eliminar las posibilidades probando una variedad de respuestas a la vez.
La ansiedad no tiene sentido si  la sacamos del contexto de lo que el ambiente está provocando al individuo.
La oveja Dolly, fue el primer mamífero clonado a partir de células madre en 1996, era encantadora, un fuente de inspiración, soportó cenas de Estado en la Casa Blanca rebosando gracia y cordialidad, triunfó en los desfiles y paradas de Broadway enterneciendo incluso al más duro de los neyorkinos.
A pesar de todo esto, todo el mundo continuó diciendo cosas mezquinas sobre Dolly.
Dolly y su madre son clones genéticos, de la cual se extrajo la célula originaria, a pesar de todas esas singulares historias sobre los gemelos idénticos separados al nacer que comparten todo tipo de rasgos, los gemelos no tienen una mente única, ni se comportan de forma idéntica.


MARKETING GENÉTICO

Los genes son el último grito, un gran ejemplo de ello es el informe reciente de un grupo de científicos de Princeton liderado por Joe Tsien que apareció publicado en la revista Nature, una de las más influyentes y prestigiosas revistas científicas del mundo.
En un grupo de pruebas sobre la memoria, los animales obtuvieron resultados significativamente más altos que cualquier ratón común de laboratorio, este asunto causó sensación entre los medios de comunicación.
Los genes alterados alteran la conducta.
Las pruebas se apoyan en los supuestos vínculos entre genes y conducta.
Las personas ansían lo nuevo, y necesitan factores ambientales extremos y espectaculares.
En el artículo sobre los ratones querían estandizar diversos test para medir los efectos de los genes en ciertas conductas como la ansiedad.
Querían saber que test es más efectivo.
Utilizaron 3 laboratorios con 8 ratones de distintas razas, algunas manipulas genéticamente y otras no, como dejando inoperativo alguno de sus genes.
La variedad X era la más básica, la Y más propensa a beber más ratones y la variedad Z tendía a ser más ansiosa.
Se criaron un circunstancias similares, eligieron 6 test conductuales.
Los genes influyen en la conducta  y el ambiente también, y estos interactúan.

Los efectos de un gen sobre un gen varíaran con los cambios en el ambiente y los efectos del ambiente varíaran con los cambios en la composición genética del organismo, normalmente, no siempre.



LA GUERRA GENETICA ENTRE HOMBRES Y MUJERES


Las relaciones íntimas incluso las más intensas pueden rebosar tensión.
Es muy común que las parejas discutan por diversas cosas.
Muchos mamíferos tienen este conflicto, es una guerra entre sexos en las que los machos y las hembras tienen metas evolutivas encontradas.
El conflicto entre los sexos tiene su origen en  dos hechos.
Los animales que se van a aparear no están emparentados, no tienen incentivos evolutivos para cooperar el uno con el otro.
El precio asimétrico pagan machos y hembras tiene que ver con la reproducción: la hembras pagan los costes metabólicos del embarazo, más una gran cantidad de conducta maternal en algunas especies, los machos sólo necesitan reunir calorías para el esperma.
El macho es seleccionado para desarrollar por todos los medios rasgos que maximicen la supervivencia de cualquier miembro resultante de esta cópula, aunque tenga que arriesgar la reproducción futura de la madre.
Los genes interactúan para así para influir en el organismo, dependiendo de si el par tiene información indéntica o distinta, un par de genes codifica la descendencia y su apariencia.
Todos los genes tienen que ver con el crecimiento.
Los genes procedentes del padre suelen favorecer un crecimiento mayor, más rápido costoso, los de la madre contrarrestan esa exuberancia.
Los genes humanos también compiten entre sexos.

                              


DE RATONES Y HOMBRES 

Hay otras leyendas sobre científicos que secuenciaron el genoma humano  y que son capaces de explicar cualquier cosa sobre cualquiera de nosotros sólo con mirar la secuencia de nuestros genes.
No sólo se ha secuenciado gran parte del genoma humano, sino que acabamos de pasar por el aniversario del descubrimiento del ADN.
Los genes no son instructores autónomos.
Los genes y el ambiente interactúan, puede significar que las personas se enzarzan en discursiones acaloradas sobre la naturaleza versus la crianza estás desfasadas por lo menos en un siglo.
También puede significar que mientras los genes pueden dan ordenes a las células, órganos y organismos sobre cómo funcionar en el ambiente, puede regular que los genes estén en activo continuamente.
Los cruces seguidos de un experimento crítico conocido como un intercambio de crías.
Si una interpretación tras un experimento  hemos encontrado una conducta muy resistente al ambiente, pero la naturaleza en detrimento de la crianza.
Cada variedad tiene una serie de conductas.
Los genetistas sabían que  hay diferencias , pero se debían a la genética.
Los ratones variaban su conducta dependiendo de si sus madre eran tímidas o si  relajadas, esto modificaba su conducta, y aunque se invirtieran  las crías su conducta no cambiaba.
En el terreno del ADN, la naturaleza desbanca a la crianza, le gana por goleada.
Si los ratones bebé se crían en un ambiente con mucha estimulación llegan a ser mas listos, con mejor desarrollo cerebral y con todo tipo de cualidades.


CUERNAS DE BARRO

En todas las sociedades las mujeres eran más propensas que los hombres a considerar las perspectivas económicas de una posible pareja como factor muy prioritario. Esto es una prueba de que todas las hembras quieren parejas que sirvan de sostén eficaz de la familia.
Incluso las especies que no se aparean para reproducirse escogen parejas basándose en el trato que el macho da a la hembra y a las crías.
Incluso en especies en las que la hembra no busca una conducta paternal la hembra busca que el macho transmita unos buenos genes, es lo que los sociobiólogos llaman Haren: un único macho se aparea con muchas hembras.
Otro punto de vista defiende que la decoración atractiva no dice gran cosa sobre los genes del macho.
Puede darse el caso de que una característica atractiva haga que para la hembra sea un rasgo muy deseado y busque emparejarse con el macho de esas características .
La hembra prefiere elegir una ornamentación atractiva para transmitir buenos genes a sus crías.
Los rasgos de los genes del macho atractivo influyen en que los rasgos de las crías sean más atractivos como consecuencia del esfuerzo que la hembra hace para conseguirlo sin que los genes del macho sean determinantes.
Los genes no existan realmente.
No desmientes la teoría de que los machos más atractivos tienen mejores genes, los tienen la mayoría de las veces.




SEGUNDA PARTE

INTRODUCCIÓN

Nuestro sistema nervioso puede  llevarnos a hacer cosas estúpidas en nuestras relaciones, puedo hacer que alguien se sienta herido aunque no sean esos los sentimientos.
En esta parte del libro trataremos al cerebro como un órgano que interactua y  "¿ Por qué los sueños parecen sueños ?" que se presenta en el córtex frontal.
El estrés puede afectar al cuerpo.
El estrés, los sueños, los estados químicos inducidos por el mal humor, la incertidumbre y el síndrome de Munchausen son temas tratados.
El cerebro se es una glándula endocrina, y la corteza es la parte más cerebral del cuerpo, su tarea es enviar una serie de información que nos permite realizar diversas acciones.


¿POR QUE LOS SUEÑOS PARECEN SUEÑOS?

Cuando soñamos esto provoca un incremento del flujo sanguíneo y de la actividad eléctrica.
Los sueños se caracterizan no sólo por las transiciones rápidas, sino por un sentido realzado de lo emocional, y no sólo son transiciones rápidas.
Necesitamos los sueños como resultado de  escape de la realidad, siempre estamos ejercitando las partes sensatas y a veces necesitamos escapar de eso.
Además cada parte del cerebro está específicamente especializada para controlar las distintas acciones que podamos realizar.
Las personas con personalidades represivas tienen elevadas tasas de actividad  prefrontal (La corteza prefrontal es la última parte del cerebro que tarda más en madurar y en conectarse por completo).


ANATOMIA DEL MAL HUMOR

Nuestro sistema nervioso puede que no determine la emoción que sentimos.
Si alguien repite mucho una expresión facial que representa una emoción empezará a sentir esa emoción.
Las intensidad de las emociones que sentimos está condicionada por lo que nuestro sistema nervios autónomo provoca en nuestro cuerpo.
Cada persona tiene su forma de ser, esto provoca distintas formas de actuar ante cualquier actuar, ya que la intensidad de las emociones que sentimos está condicionada por lo que nuestro sistema nervioso autónomo provoca en nuestro cuerpo.
La actividad sexual tambíen viene dada por el sistema nervioso autónomo, los hombres se excitan durante más tiempo, pero las mujeres tienen más tiempo la excitación.


EL PLACER (Y EL DOLOR) DEL "QUIZA"


El placer esta en la anticipación de que va a recibir una recompensa, el placer tiene que ver con el hecho de saciarlo.
La dopamina estimula la conducta.
La corteza frontal  es la región del cerebro que aborda más extensamente en el primer ensayo de la segunda parte, la corteza destaca por su labor de ofrecer resistencia ante los estimulantes imputs del sitema límbico y se ocupa del control ejecutivo.

Los humanos tenemos la capacidad de dejar ''lo mejor'' para el final, pero a la vez tenemos la dificultad de querer hacer y decir que lo podemos hacer cuando en realidad sabemos que no lo podemos hacer.




EL ESTRÉS Y LA REDUCCION DEL CEREBRO

El estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patologia. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.
La alimentación, es estrés y la depresión pueden ser las causas para que en la vejez se presente una reducción del tamaño del cerebro y por ende se vean afectadas funciones básicas motrices y cognitivas.
Las consecuencias más graves son la pérdida de memoria, la capacidad de recordar y de planear pensamientos e incluso se generan acciones de la niñez como no saber o reconocer partes del cuerpo, de la casa o los colores.


 BICHOS EN EL CEREBRO

Los parásitos son organismos oportunistas que viven fuera de su huésped. Las infecciones parasitarias que resultan eninfecciones cerebrales son raras. Dependiendo del tipo de parásito, el tratamiento variará. Una infección parasitaria puede ser a menudo el resultado de un sistema inmune comprometido. Por ejemplo, las personas que padecen de VIH/SIDA sufren de toxoplasmosis, que puede luego conducir a la encefalitis del cerebro.
La barrera hematoencefálica es como un policía de tráfico del cerebro, previniendo usualmente que los parásitos entren en el cerebro y se instalen. Sin embargo a veces evitan esta barrera. Una vez dentro, los parásitos encuentran un oasis, el cerebro proporciona un ambiente ideal para que vivan y crezcan. Taenia solium (la solitaria del cerdo que causa la cisticercosis), Naegleria fowleri (la amiba de agua dulce que causa meníngeo encefalitis amebiana primaria) y Toxoplasma gondii (protozoos microscópicos que causan la toxoplasmosis) son parásitos que pueden infectar el cerebro.


DELITOS DE GUARDERIA


Somos producto del tipo de sociedad en que vivimos y no seríamos la misma personas si nos hubiéramos criado en otro lugar.
El destino determina nuestro destino, dependiendo de en que ambiente nos hayamos criado somos de una determinada forma u otra.
Una chica llevaba desde pequeña sufriendo enfermedades, los médicos no sabían cual eran la causas de esas enfermedades y llego hasta 200 veces ser ingresada.
Thomas Szasz dice que la enfermededad mental es un mito, y que sólo se puede ejercer sobre aquellos que dan consentimiento.
Se descubrió al final que los sintómas de la pequeña niña fueron creados por la madre, la añadió heces a su alimentación.
Este trastorno más tarde se calificó como síndrome de Munchausen por poderes, Richard Asher lo calificó como un trastorno en los que los individuos fabricaban síntomas para obtener cuidados médicos inecesarios.
El MBP no sólo alteraba resultados provocó que la pequeña tuviera que ser hospitalizada, las enfermeras comenzaron a ver que el patrón se repetía.

Mucha gente les califico de irresponsables, pero ella respondió que los padres solo deben dejar que sus hijos exploren.



TERCERA PARTE


INTRODUCCION 

Se nos analiza como los seres sociales que somos, inseparables de ese contexto. Un artículo interesante (quizá por ser un tema que he visto menos tratado) es el que discute la relación entre nivel socio-económico y salud, para concluir que la relación no es nada obvia. Distintas culturas, distintos climas y distintas historias afectan nuestra biología. En otro de los ensayos, un tanto osado en los tiempos de corrección política que corren, relaciona clima y cultura: las culturas del desierto son monoteístas, las de las selvas politeístas; las primeras establecen estrictas jerarquías y están más militarizadas, son más propensas a creer en la inferioridad de la mujer... y han exportado su cultura a todos los rincones del planeta.


COMO SE CURA LA SEGUNDA MITAD

Tenemos la suerte de que por fin la ciencia ha generado información que puede ayudarnos a tomar decisiones sobre que vida queremos llevar, si uno quiere tener una vida larga y saludable, es recomendable ser rico que pobre, pero no todos tenemos esa suerte de ser ricos.
Dependiendo de la zona en la que te hayas criado y la gente que hayas tenido a tu alrededor va influir en tu futuro, pero sobre todo en las enfermedades que vayas a tener a lo largo de la vida. Por eso se dice que dependiendo del estatus socio-económico que una persona tenga, cuanto más bajo sea este, más posibilidades tendrá para padecer una enfermedad, esto conlleva a tener más riesgo de mortalidad. 
Desde hace tiempo la gente ha oido hablar del llamado gradiente del estatus socioeconómico "cuanto ,más pobre es la población más personas enfermas habrá y mas posibilidades de mortalidad.
Existe una distribución irregular en cuanto a las personas que viven en zonas socialmente muy conflictivas y quienes, por otra parte son socios de centros de salud y llevan una vida sana.
La educación influye en las SES, de hecho, algunos estudios demuestran que es poco probable que las personas que no han recibido una educación adecuada sean capaces de seguir un régimen completo de medicación.
El estrés sicológico se construye alrededor de una falta de control y otros muchos factores.



EL DESIERTO CULTURAL

Los antropólogos eran capaces de pasarse toda la carrera describiendo el rito del paso a la pubertad en un clan de granjeros del noreste de Camerún.
Algunos antropólogos siguieron siendo generalistas, estudiando los patrones transculturales, evitando caer en el sesgo ideológico.
Muchos antropólogos delimitando estos trabajos transculturales de cómo la ecología afecta a la cultura.
En todo planeta ocurre que el lugar en que vives tiene mucho que decir sobre el tipo de cultura que te caracteriza.
Las sociedades tradicionales son más propensas a tener patrones en común más propensas a tener patrones en común más parecidos entre sí que las sociedades que habitan en bosques lluviosos tropicales.
En resumen, plantea si las distintas culturas y formas de vivir en el mundo dependen también del clima y plantea si las distintas culturas y formas de vivir en el mundo dependen también del clima y del ecosistema en que se vive. 


EL MONO ENAMORADO

Los animales pueden conseguir aparearse, son capaces de nadar contracorrientes, saltar diques etc, todo con la única finalidad de que al final parecemos tener mucha prisa, estamos frente a una dicotomía entre una explicación distal de una misma conducta y una explicación proximal. La distal, es la explicación subyacente, a largo plazo, de por qué algo sucedió y la proximal es la explicación a corto plazo, basada en los propios componentes básicos.
Estamos frente a una dicotomía entre una explicación distal de una misma conducta y una explicación proximal.
Muchas conductas están motivadas por causas proximales y es precisamente al pensar en las motivaciones que subyacen en la conducta sexual cuando esto es más cierto.
Los animales, incluidos los humanos, están interesados en el sexo porque disfrutan practicándolo.
Los científicos tienen actualmente bastante claro qué cualidades excitan a los vertebrados y el hecho es que existen algunas coincidencias sobre ellas en el mundo animal.
Nosotros preferimos la simetría porque es una señal de salud en el sentido clásico, en todas las especies las hembras tienen un atractivo mayor y los rasgos masculinos exagerados que hacen latir los corazones de las hembras y el éxito de competir con otros machos.
La explicación generalmente aceptada es que la simetría es una señal de salud en el sentido clásico.


LA VENGANZA, MEJOR EN CALIENTE

Con la independencia de que uno sea diplomático, negociador, economista o estratega militar, algunas veces tenemos que decidir si cooperamos o no con alguien, ya se trate de una persona que está de tu lado o de un adversario.
Gerald Wilkinson ha demostrado que las hembras de los murciélagos vampiro beben la sangre de sus presas para alimentar a sus crias.
Un factor que ha sido bien estudiado y se sabe que facilita la cooperación es el hecho de que los jugadores estén emparentados. Ésta es la fuerza impulsora que subyace en un gran porcentaje de conductas cooperativas entre los animales , entre las especies de insectos sociales existe un grado tan extraordinariamente elevado de cooperación y alturismo que la mayoría de los individuos llegan al extremo de renunciar a la oportunidad de reproducirse para ayudar a otros individuos a hacerlo.



¿PORQUE QUEREMOS QUE NOS DEVUELVAN SUS CUERPOS?

La razón más obvia de porqué queremos que nos enseñen los cuerpos es para asegurarnos de que, efectivamente, están muertos.  Cuando murió mi padre, me di cuenta de que el ataúd tenía una ventanita ¿Para qué tienen una ventanita los ataúdes? Pues sospecho que es para que los familiares comprueben que están enterrando a su ser querido y que, efectivamente, está muerto.
El deseo de recuperar los cuerpos está también asociado con lo que creemos que es el bienestar espiritual de los muertos: darle sepultura al fallecido, que descanse en paz ¡Nadie descansa en paz en una cuneta!
Otra razón es, no ya el bienestar de los fallecidos, sino el bienestar, espiritual o de otro tipo, de aquellos que tienen el control del cuerpo. Un buen funeral, con el cuerpo como pieza central constituye una oportunidad sin igual de compartir, reafirmar, inculcar y revitalizar los valores grupales.
En definitiva, existe una larga lista de razones para explicar el deseo de que nos devuelvan los cuerpos:
-Para estar seguros de que están realmente muertos, o para descubrir cómo murieron.
-Por el bienestar de los muertos, o por el bienestar, el prestigio y el poder propagandístico de los vivos.
-Para reafirmar un determinado valor social o para evitar que una sociedad hostil a nosotros lo reafirme.
-Pero, además, para que nos expliquen detalladamente lo que ocurrió.



SE ABRE LA VEDA


Este capítulo trata sobre un chico de unos 20 años, Paul. Esta persona disfruta de los pequeños placeres de la vida, se pasaba horas frente a su ordenador escuchando música de todos esos grupos que los veinteañeros suelen escuchar.
En su tiempo libre solía pasar un fin de semana en un festival de cine sobre música hindúes, estudiaba a Melville y a Chaucer.
Para mucha gente eso señala el momento en que uno debe hacer cierta búsqueda introspectiva del alma, una dolorosa confrontación con las verdades para conseguir llegar al crecimiento personal.

Esta persona quería realizar temporalmente la maduración, definidas como nuestros gustos culturales estamos abiertos a nuevas experiencias.




No hay comentarios:

Publicar un comentario